材料:
トウモロコシの缶詰 250g
豆の缶詰 250g
ツナ缶 250g
好みでドレッシングまたはハーブ
作り方:
ボウルにすげての材料を入れ、混ぜ合わせるだけ。
缶詰を買い置きしておくだけでよいので、とっさのランチやピクニックのお弁当にも便利。
伊・南欧の果物・野菜のレシピとお話
材料:
トウモロコシの缶詰 250g
豆の缶詰 250g
ツナ缶 250g
好みでドレッシングまたはハーブ
作り方:
ボウルにすげての材料を入れ、混ぜ合わせるだけ。
缶詰を買い置きしておくだけでよいので、とっさのランチやピクニックのお弁当にも便利。
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