材料(15個分):
ズッキーニ 2本(すりおろし)
パルミジャーノ・レッジャーノ 50g(すりおろし)
パン粉 大さじ4
卵 1個
ニンニク1片(みじん切り)
塩・こしょう 少々
エクストラバージンオリーブオイル 大さじ2
フレッシュパセリ 大さじ1(みじん切り)
作り方:
- ズッキーニはすりおろし、余分な水分をしっかりと絞ります。
- ボウルにズッキーニ、パルミジャーノ、パン粉、卵、ニンニク、塩、こしょう、パセリを加え、よく混ぜ合わせます。
- 手で小さなボール状に丸め、オリーブオイルをひいたフライパンで焼き色がつくまで中火で焼きます。表面がカリッとするまでしっかり焼いてください。
- お好みでサルサ・ディ・ポモドーロ(トマトソース)を添えると、さっぱりと楽しめます。