(材料)
乾燥インゲン豆 400g
オリ-ブオイル 大さじ 6
ニンニク 2 片
セ-ジの葉 7 枚
ロ-リエの葉 1 枚
カットトマト缶 200g
刻みパセリ 大さじ 3
塩 適量
コショウ 適量
インゲン豆を一晩水につけておきます。ぬるめの薄い塩水にインゲン豆とロ-レルを入れ、沸騰させ、その後40分弱火にかけます。フライパンにオリ-ブオイルとニンニクを入れガ-リックオイルを作ります。その中に、水分を切ったインゲン豆を入れ香りをつけます。セ-ジ、カットトマト、塩を加え15分間火にかけます。火からおろす直前にパセリ、コショウ(好みで)をふりかけて出来上がりです。
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