材料:
コンソメスープ 750ml
バタ- 20g
ポロねぎ 4本
エシャロット 1個
レタス 2玉
オリ-ブオイル 大さじ3
パン粉 30g
白コショウ 適量
塩 適量
全粒食パン 4枚
刻んだチャイブ 大さじ3
サワークリーム、またはヨーグルト 大さじ2
作り方:
- 大きめの鍋にみじん切りにしたエシャロットとポロねぎを入れ、バタ-で炒め、そのまま10~15分弱火にかけます。
- レタスを洗い、千切りにし、1に加えます。
- 数分間炒めたら、500mlのコンソメスープを加え、塩・コショウをし、20分間らい弱火にかけます。
- 野菜をざるに取り、スープは鍋に入れておきます。
- 野菜をクリーム状になるまでミキサーにかけます。
- スープにパン粉を加え、弱火にかけながら、泡だて器でかき混ぜます。
- 6に5を加え、よく混ぜ合わせます。
- スープ皿に入れ、サワークリームまたはヨーグルトを垂らし、チャイブを少量まぶし、トーストしたパンと共にいただきます。
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